10月に入り過ごしやすい気温になりましたね。
皆さんの食事の様子も、少しずつ変わってきたのではないでしょうか。
これから寒い冬へと向かう中で、ぜひ食していただきたいのが「糀(こうじ)」。
石川県ではほとんどのご家庭で味噌汁に「糀味噌」を使うため、なじみの深いものでもあります。
糀ってなぁに?
「糀」「麹」とこうじには二種類の漢字がありますが、
米からつくられたものを「糀」、麦などからつくられたものを「麹」と書きます。
六星のこうじは自家栽培のコシヒカリからつくられているので「糀」です。
糀とは米を糀菌で発酵させたもの。味噌や酒、しょうゆ、みりんなどの醸造に使います。
糀菌は体に良い成分を増やしたり、食品の味に深みを持たせたりします。
少し前からブームになっている「塩こうじ」も食材に加えるとおいしくなると評判になりましたね。
糀の効能
糀を使った発酵食品には、健康や美容に良い効果があります。
1)ブドウ糖、必須アミノ酸、ビタミンB類などの栄養がたっぷり
2)老化の原因となる活性酸素を除去
3)植物性乳酸菌が生育されており、腸内を健康に整える
4)冷え症、ストレスなどにも効果的
特に3)の植物性乳酸菌は酸に強く生きたまま腸に届きます。
ヨーグルトの動物性乳酸菌は酸に弱いとされているので、
腸内環境を整える上では植物性乳酸菌の方がおすすめ。
食品の味を深め、体も元気にしてくれる。それが「糀の力」なのです。
六星の糀商品
六星の糀商品は、自社栽培のコシヒカリを使用した風味豊かなものばかり。
糀食品を食べて、おいしく元気に!毎日を過ごしましょう。
こしひかり糀味噌 (※クール便でのお届けとなります)
500g 525円 / 950g 997円
まろやかな口あたりで栄養満点、体ポカポカ。毎日のお味噌汁で腸内環境を整えましょう。
甘酒 250g 315円 / 550g 630円 (※クール便でのお届けとなります)
ノンアルコール、砂糖不使用。お米のみの甘さですので、後味がさっぱりとしています。
冬は温めて、夏は冷やしてどうぞ。
きゅうりの糀漬 / なすの糀漬 (※クール便でのお届けとなります)
各315円
自家栽培のきゅうり・なすを塩漬けにし、糀で漬けこみました。
糀の甘さが口に広がる、やさしい味わいです。
ぜひお好みの商品から糀を摂り入れてみてくださいね♪